Вернуться

Наталья Пампушкина

Категория: эксперт

Образование: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта
Достижения
  • Мастер спорта по плаванию;
  • Участие в Первенствах и Чемпионатах СССР;
  • Участие в Первенствах и Чемпионатах г. Ленинград
Публикации
  • Методическая разработка: «Движение руками и ногами в согласовании с дыханием при плавании способом брасс»;
  • Статья: «Плавание, как фактор здорового образа жизни»

Специализация
  • обучение плаванию детей и взрослых;
  • обучение плаванию любого уровня от 3х лет;
  • постановка техники плавания;
  • корректировка техники плавания;
  • совершенствование техники плавания;
  • спортивные тренировки по плаванию;
  • работа с детьми от 3х лет;
  • обучение плаванию на длинные дистанции;
  • подготовка к соревнованиям;
  • подготовка для выполнения разрядов;
  • обучение плаванию различными стилями: кроль на груди (вольный стиль), баттерфляй (дельфин), кроль на спине, брасс, комплексное плавание;
  • развитие чувства воды;
  • развитие выносливости и скорости в плавании;
  • решение проблем со страхом воды;
  • реабилитация после травм;
  • развитие общей выносливости;
  • общая физическая подготовка в бассейне

Опыт работы: с 1986 года

Купить пакет тренировок

Бассейн: Передовиков

Категория: Эксперт