Анастасия Варлашина

Категория: эксперт

Образование: Колледж физической культуры и спорта при СПбГУ
Достижение: КМС по гребле на байдарках и каноэ

Специализация
  • обучение плаванию детей и взрослых;
  • постановка техники плавания;
  • корректировка техники плавания, совершенствование, спортивные тренировки по плаванию;
  • работа с детьми от 2 лет;
  • обучение плаванию на длинные дистанции;
  • подготовка к соревнованиям;
  • обучение плаванию различными стилями: кроль на груди (вольный стиль), баттерфляй (дельфин), кроль на спине, брасс, комплексное плавание;
  • развитие чувства воды;
  • развитие выносливости и скорости в плавании;
  • решение проблем со страхом воды;
  • коррекция осанки;
  • реабилитация после травм;
  • развитие общей выносливости;
  • общая физическая подготовка.

Опыт работы: аква клуб «Морские котики»

Купить пакет тренировок

Категория тренера: Эксперт

Бассейн: Народная